【台東東河】都蘭山步道、都蘭山

都蘭山步道，位於台東縣東河鄉，自登山口步行至三角點，全程約3,792公尺。本步道屬黏土性土壤，下坡時易打滑，為保護登山客的安全，全程依路況規劃有木棧道、止滑梯等設計，並於坡度超過30度處設有固定繩索輔助。本區由於午後經常起霧下雨，使得空氣濕潤、水氣豐沛，孕育出繁盛鬱密的森林景觀，植物生態相當多樣豐富，蕨類生長尤其豐茂。

步道起點處，有一座二層式木造觀景台，觀景台位在山坡處，視野相當空闊。登亭遠眺，群山重重相疊入海，藍色太平洋則如綢緞般包裹著蜿蜒的美麗海岸，岸上點綴寧靜樸實的部落，北望有弧形的都蘭灣，南望有孤立的猴仔山，天氣晴朗時還可欣賞海天之際的綠島與蘭嶼島影。

(資料摘自：台東縣運動地圖資訊網)

都蘭山，又稱都巒山，為台東縣縣山，擁有一等三角點，為海岸山脈南段最高峰，與八里灣山、新港山並稱海岸三雄。鹿野鄉一帶居民以其狀似倒臥的佛陀頭，而稱之為「佛陀山」或「美人山」，該山名列台灣小百岳No.093。

走走日期：2013/08/04

行車路線

台東市出發，先前往台東火車站購買「全美行池上便當」當午餐，再走台11線北上，於台11線150.3Km左轉進入。

→台11線150.3Km入口有顆都蘭山大石

→約行駛4公里，抵達觀景涼亭登山口停車場停車

走走路線

→登上觀景台賞景

→觀景台上視野極佳，賞景後出發

→都蘭山登山口旁入口意象

→進入寬大土路，旁有步道導覽圖

→步道0K指示牌(每250M設立)

→寬大土路平緩好走

→經過數座小橋

→步道1K指示牌

→約於步道1.1K處，寬大土路結束，進入山徑，右側空地設有木椅可供休息

→展望點，可惜一片霧茫茫

→開始陡上

→繼續陡上

→上抵海岸山脈稜線，俯瞰左側花東縱谷的延平、隆田、嘉豐、鹿野等村落

→叉路，左右皆可

→叉路，左右皆可，續直行

→再度陡上

→繼續陡上

→步道2.317K指示牌，即將抵達普悠瑪祭台(普悠瑪是卑南語中對人的尊稱，有團結之意)

→普悠瑪祭台前叉路，右往都蘭山，先往前參觀祭台

→普悠瑪祭台，為卑南族人答謝山神所設立的

→續往都蘭山方向行，步道緩下

→普悠瑪祭台過後，步道上下起伏較大

→長陡下，經過2.75K指示牌，巧遇大台中登山隊

→抵達3K低鞍

→步道轉為緩上

→不久又轉為陡上，經過3.25K指示牌

→步道3.5K指示牌

→最後陡上，經過大石壁

→路旁紫色根節蘭，令人驚豔

→抵達都蘭山

→都蘭山一等三角點，拍照休息後，原路折返

→回到普悠瑪祭台叉路，取左回

→回到登山口，取車前往太麻里山

走走資訊

相關信息

走走時間：約6小時(含休息、午餐、與大台中登山隊吳領隊聊天)

高低落差：約610公尺(不含上下起伏)

參考地圖

原圖連結→登山補給站-jjlu(阿竹)

原圖連結→登山補給站-brownlee(小李)